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The Blender – Dalcq SA
Rue de Hainaut 86,
6180 Courcelles

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🥣 Gardez vos bonnes résolutions de janvier ave

🥣 Gardez vos bonnes résolutions de janvier avec ce délicieux bol de smoothie aux myrtilles et à la banane. Rempli de vitamines et de minéraux, il est idéal pour le petit-déjeuner, comme snack post-entraînement ou comme dessert.

1 tasse (240 ml) de lait de noix de cajou [ou de lait d'avoine].
2 cuillères à soupe de graines de chanvre
1 cuillère à soupe de thé vert matcha en poudre
1 morceau (5 g) de racine de gingembre frais [ou de curcuma frais].
1½ (150 g) de bananes congelées, coupées en tranches
1½ tasse (215 g) de myrtilles surgelées
.
🥣 Heb je in januari extra op je gezondheid gelet? Geef dan in februari zeker niet op!
Probeer ‘s deze fantastische smoothiebowl met blauwe bessen en banaan.

Dit recept barst van de vitamines en mineralen en is ideaal voor het ontbijt, na je workout of als dessert.
1 cup (240 ml) cashewnotenmelk [of havermelk]�
2 el hennepzaadjes
�1 el matcha, groene thee-poeder�
1 stuk (5 g) verse gember [of verse kurkuma]�
1½ (150 g) diepvriesbanaan, in schijfjes�
1½ cups (215 g) diepvries-bosbessen
.
#vitamix #myvitamix

Vous êtes débordé·e, mais vous voulez quand même un repas délicieux et nutritif ? Prenez de l'avance et préparez vos repas facilement avec votre Vitamix !
.
Superdruk maar toch zin in een lekkere en voedzame maaltijd? Neem een voorsprong en ga voor food prepping met je Vitamix!
Meer weten?
.
#vitamix #myvitamix

🍫 Cette mousse au chocolat saine est le dessert

🍫 Cette mousse au chocolat saine est le dessert parfait pour satisfaire vos envies de sucré sans les sucres artificiels, avec l'aimable autorisation de @vege_delicije.

Mousse :
600 g de tofu soyeux
6 dattes medjool
2 cuillères de cacao
7 morceaux de beurre de cacao

Crème de noix de cajou :
250 ml de haricots indiens prétrempés dans l'eau
2 cuillères pleines de lait de coco en conserve
2 cuillères à soupe de sirop d'érable
Une pincée de vanille bourbon
.
🍫 Deze gezonde chocomousse is perfect voor zoetekauwen die kunstmatige suikers willen vermijden.
Een topidee van @vege_delicije
Mousse:�
600 g zijdetofu�
6 medjool dadels�
2 el cacao�
7 porties cacaoboter

Cashewcrème:�
250 ml geweekte Indische bonen�
2 flinke lepels kokosmelk uit blik�
2 el esdoornsiroop
�Een vleugje bourbonvanille
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#vitamix #mijnvitamix #repost #vege_delicije

🍓🍌 Un excellent smoothie post-entraînement

🍓🍌 Un excellent smoothie post-entraînement à la fraise et à la banane, avec l'aimable autorisation de @get.inspired.everyday
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🍓🍌 Dit is een fantastische aardbei-bananensmoothie van @get.inspired.everyday, ideaal voor na je workout!
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#vitamix #monvitamix #mijnvitamix #smoothie

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